Mensaje de la Pizarra de Prashanti Nilayam

OM SRI SAI RAM

En un recipiente lleno de agua, cuando el recipiente se mueve, el agua también se mueve. Si el recipiente está estable, el agua también estará estable y ¡podrás ver tu propia imagen! Pero si el agua se sacude, tu imagen también se sacude. De manera similar, al meditar, debes mantener tu cuerpo quieto. Tu cuerpo es como el recipiente, y tu mente es el agua interior. Si tu cuerpo se mueve, tu mente se agitará. Por lo tanto, controla tu mente y haz que se conserve estable manteniendo la espalda recta y el cuerpo firme. El poder de Kundalini viaja desde Muladhara, en la base de la columna vertebral, hasta el Sahasrara, centro energético de mil pétalos, en la coronilla de la cabeza. Por lo tanto, la cabeza, el cuello y el cuerpo deben estar rectos, sin curvas. Esto es extremadamente importante para los estudiantes y los buscadores. A menudo les pregunto a los estudiantes: «¿Por
qué estudias? ¡Para poder ser estable!» Desde joven, mantén tu cuerpo bajo control, ¡puedes lograr cosas muy útiles en la vida! (Divino Discurso, 12 de septiembre de 1984).

 

In a vessel filled with some water, when the vessel moves, water also moves. If the vessel is steady, the water will also be steady and you can see your own image! But if the water shakes, your image too shakes. Similarly to meditate, you must keep your body still. Your body is like the vessel, and your mind is the water inside. If your body moves, your mind inside will be agitated. Therefore control your mind and make it steady by keeping your back straight and body steady. The Kundalini power travels from Mooladhara, at the base of the spinal column, to the Sahasrara, thousand-petalled energy centre, in the crown of the head. Therefore, head, neck and body must be straight, with no bends. This is extremely important for students and seekers. I often ask students, «Why do you study? To become steady!» From young age, keep your body under control, you can achieve very useful things in life! (Divine Discourse, Sep 12, 1984).

— BABA